oder
Kombiticket

Wie kann Psychotherapie eine Haltung vermitteln, durch die Patient*innen ihr Wohlbefinden aktiv selbst beeinflussen können, auch unabhängig von ihrer psychischen Störung? Diese Frage wird durch den von G. Fava entwickelten Ansatz der Well-Being Therapie (WBT) adressiert. In dieser Kurzzeittherapie zur psychischen Stabilisierung wird die Selbstbeobachtung des psychischen Wohlbefindens mithilfe eines strukturierten Tagebuchs einschließlich Therapieaufgaben (»Selbsttherapie«) in den Vordergrund gestellt.

Im Vortrag werden die Entwicklung und die Charakteristika der WBT skizziert sowie die philosophischen sechs Dimensionen des Wohlbefindens vorgestellt (Autonomie, Umweltbewältigung, positive Beziehungen, persönliche Entwicklung, Lebensziel und -sinn sowie Selbstakzeptanz).

mehr

Behavioral Activation is an evidence-based, third-wave approach to treating depression and related problems.  This functional approach emphasizes engaging in value-guided action to break the cycle of depression and has been found to be as effective as medication and more effective than cognitive therapy for moderate-to-severe depression. In this lecture, a brief history of Behavioral Activation is provided, followed by a description and illustration of foundational Behavioral Activation techniques.  The goal is to demonstrate how Behavioral Activation techniques may be employed not only for clients with depression but whenever a client is stuck and needs to get moving towards life goals.  

mehr

mehr