DVT-Abendvortrag am 11.05.2026 - 18 bis 19:30 Uhr

ACT in a Nutshell

A brief but practical introduction to the core principles of ACT (acceptance & commitment therapy) - and how you can use them to reduce suffering and build a better life. Delivered in a fun and engaging interactive format.

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) gehört zu den wirksamsten und innovativsten Ansätzen der modernen Verhaltenstherapie. In diesem Online-Vortrag gibt Dr. Russ Harris – international renommierter ACT-Trainer und Autor des Weltbestsellers The Happiness Trap – eine kompakte und praxisorientierte Einführung in die zentralen Prinzipien der ACT.
Im Mittelpunkt steht die Kernfrage: Wie lässt sich psychisches Leid reduzieren und ein reicheres, bedeutungsvolles Leben gestalten? Auf der Grundlage von zwei zentralen Prozessen – der Akzeptanz unkontrollierbarer innerer Erlebnisse und dem wertorientierten Handeln trotz Schmerz – zeigt Dr. Harris, wie das Modell der psychologischen Flexibilität sowohl therapeutisch als auch im Alltag wirksam eingesetzt werden kann.
Dem Motto seiner Arbeit folgend – Simplicity, Clarity, and Fun – vermittelt Dr. Harris komplexe Konzepte frei von Fachjargon, anschaulich und humorvoll. Teilnehmende erwartet ein lebendiges Format mit unmittelbar anwendbaren Impulsen für die eigene Praxis.

Hinweis: Der Vortrag wird auf Englisch gehalten. Fragen aus dem Publikum können ggf. auch übersetzt werden.

Dr. Russ Harris
Dr Russ Harris, MBBS, is an internationally-renowned ACT trainer, and author of the world’s best-selling book on ACT, The Happiness Trap. Russ’s background is in medicine. As a physician, he became increasingly interested in the psychological aspects of health and wellbeing, which ultimately led him to change careers and become a therapist.

In the last two decades, Russ has trained over 90,000 health professionals in ACT. He has authored four textbooks (including ACT Made Simple and Trauma Focused ACT)  and six self-help books (including The Reality Slap and ACT with Love). His best-known book, The Happiness Trap, has sold over one million copies worldwide, with translations into over thirty languages.  (To download the opening chapter, click here.)

In 2015 Russ created an ACT protocol for the World Health Organisation, for use in refugee camps. The WHO have  published three RCTs based on this protocol, showing that it not only reduces depression and PTSD, but also prevents the onset of mental health disorders in those at high risk.

Russ has a unique model for training, which makes ACT concepts simple, accessible, and easy to implement. His textbook, ACT Made Simple, is the top-selling ACT textbook in the world.