A brief but practical introduction to the core principles of ACT (acceptance & commitment therapy) - and how you can use them to reduce suffering and build a better life. Delivered in a fun and engaging interactive format.

Nach einer primär forschungsgetriebenen Entwicklungsphase haben digitale Interventionen zunehmend Eingang in die psychotherapeutische Regelversorgung gefunden. Sie umfassen ein breites Spektrum, von videobasierter Fernbehandlung über digitale Gesundheitsanwendungen bis hin zu begleiteten Selbsthilfeprogrammen und Blended Care. Der Vortrag gibt einen strukturierten Überblick über diese Interventionsformen und fokussiert insbesondere auf neue Erkenntnisse zu zentralen Wirkkomponenten, um aufzuzeigen, welche Möglichkeiten digitale Interventionen bieten und inwiefern sie sich von konventionellen Psychotherapien unterscheiden. Abschliessend werden aktuelle Entwicklungen im Bereich KI-basierter Chatbots diskutiert.

Im Rahmen des Vortrags wird ein praxisbezogener Überblick zu Strategien der Risikoexploration, Krisenintervention und Psychotherapie bei suizidalen Patient:innen gegeben. Die Darstellung orientiert sich dabei am Ambivalenzmodell der Suizidalität, d.h. ausgehend von einem theoretischen Rahmen wird dargestellt worauf in der Risikoexploration und der Krisenintervention besonders geachtet werden sollte. Ergänzend wird die Brief Cognitive Behavioral Therapy (B-CBT) zur Suizidprävention vorgestellt. Hierbei handelt es sich um das derzeit am besten evaluierte Kurzprogramm zur Behandlung suizidaler Patient:innen. Abschließend werden Hinweise zum Umgang mit chronischer Suizidalität und Suizidgesten gegeben. 

Nichtsuizidale Selbstverletzungen (NSSV) sind ein Thema von hoher gesundheitlicher Relevanz. Dies liegt an den hohen Prävalenzraten, den damit verbundenen körperlichen Schäden, der Assoziation mit verschiedenen psychischen Störungen sowie dem Zusammenhang mit suizidalem Verhalten. Bei Personen, die mit Jugendlichen mit NSSV in Kontakt stehen, kann dies zu Verwirrung und Hilflosigkeit führen